Det er allment kjent på dette tidspunktet at trening - inkludert rask gange - er viktig for ens helse, spesielt kardiovaskulær helse. Noen mennesker møter imidlertid betydelige barrierer for å få tilstrekkelig mosjon. Det er en uforholdsmessig høy forekomst av hjerte- og karsykdommer blant slike mennesker. American Heart Association (AHA) ga nylig ut en vitenskapelig uttalelse ment å bidra til å adressere ulikheter i muligheter til å trene for å forbedre kardiovaskulær helse for alle amerikanere. AHA antyder at selv en kort, 20-minutters rask spasertur hver dag kan hjelpe folk å opprettholde kardiovaskulær helse. Mindre enn én av fire voksne deltar i de anbefalte 150 minuttene i uken med moderat fysisk aktivitet. Personer med høyere kardiovaskulær risiko inkluderer eldre mennesker, personer med nedsatt funksjonsevne, svarte mennesker, personer med lavere sosioøkonomisk status som bor i både urbane og landlige områder, og mennesker med psykiske helseutfordringer som depresjon. Ved å oppfordre leger og andre helsepersonell, lovgivere og offentlige etater, ser AHA for seg en bred koalisjon som jobber sammen for å gi mer rettferdige investeringer i helse. Dette inkluderer prioritering av individers aktivitetsnivå og tildeling av flere ressurser for å hjelpe de i høyrisikogrupper med å gjøre fysisk aktivitet til en del av hverdagen. AHAs vitenskapelige uttalelse er publisert i tidsskriftet CirculationTrusted Source. Fedme, hypertensjon, diabetes, høyt kolesterol og røyking er knyttet til høyere forekomster av hjerte-kar-sykdom. Gjør ting mer alvorlig, CVD risikofaktorer er også assosiert med mangel på fysisk aktivitet for folk som har dem, og legger til enda en risikofaktor. I følge AHA er det sterke bevis for at personer med fedme, hypertensjon og diabetes ikke får nok hjertesunn trening. På den annen side er forskningsresultater inkonsekvente eller utilstrekkelige, heter det i uttalelsen, for å konkludere med at høyt kolesterol og røyking også hemmer fysisk aktivitet. CT-kontrastmiddelinjektor, DSA-kontrastmiddelinjektor, MR-kontrastmiddelinjektor brukes til å injisere kontrastmiddel i medisinsk bildeskanning for å forbedre bildekontrasten og lette pasientdiagnosen.
Innleggstid: 15. august 2023
